すぐに直せる所とそうでない所
アドバイスには２通りあります。 「意識だけでなく、直すには練習の積み重ねが必要な物」と「意識すれば誰でもすぐに …
リカーブ
悪い１０点ときれいなミス
普段の練習で１本射つごとに、その射の悪い点などを反省するのは大切です。 フォロースルーをしっかり残して、その間 …
自己流からの脱却
アーチェリー教室には、これから始める初心者がたくさん在籍していますが、経験者の方もたくさんいらっしゃいます。 …
正しい体の使い方をしましょう
アーチェリーをしていて、体を痛める事があります。 ほとんどが肩や肘の故障ですね。 それの原因は、ストレッチ不足 …
自分の弓を何秒引けますか？
素引きは弓を引くときの筋力アップに効果的です。 初心者〜上級者を問わず、積極的に練習メニューに取り入れるといい …
的中に惑わされないように
的中に惑わされてはいけません。 もし１本外れたとしても、そのままの意識、サイトで射ちましょう。 外れた矢に合わ …
鼻に弦を付けましょう
アンカーに入れた時、鼻に弦を付けるのは大切です。 鼻に弦が付いていると、顔向けが安定するからですね。 これはリ …
１０点に当てるより、どれだけ集められるか
的に刺さった矢の集まりをグルーピングと言います。 アーチェリーは、そのグルーピングをどれだけ小さくできるかを競 …